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私教(H)

私教(H)

        说来和淮之协议结婚差不多有半年了,林听在北山墅也住了半年,平时除了必要的那几个地方,其他都没去过。

        今天林听心血来chao,漫无目的地逛。整栋别墅共有六层,分为地上三层和地下三层。

        地下三层分别是影音室和车库,最底下那层被锁着,林听进不去,而地上三层林听只去过一楼和二楼。她坐电梯来到三楼,这里是一个健shen房,设备很齐全,屋ding用玻璃替代,一抬tou就能看见天空。

        林听还从没见过淮之健shen的状态,也不知dao她一般什么时候会健shen。

        正好赶上淮之在家,林听索xing去问她本人。

        书房里,淮之认真盯着电脑屏幕敲敲打打,那个夭折的项目让淮之连着加班了一个多星期,现在总算要彻底结束。

        淮之余光看到林听进来,但并没有理她,专心对付工作。

        “淮总……”

        “淮之!”

        林听一声比一声大,淮之停下敲键盘的手,眼珠转到林听shen上,连tou都没动一下。

        “休息一下吧淮总,钱是赚不完的。”

        清苦的黄莲味扑鼻,林听已经走到淮之shen边,一屁gu坐到她椅子的扶手上。

        淮之往后一靠,扭tou等待林听继续发言。

        “其实也没什么……”

        林听脸颊鼓了鼓,柔荑放到淮之手臂上,不动声色nie了nie。

        “就是想知dao您一般什么时候会健shen,平时也没看见您到三楼去。”

        淮之没料到她会说这个,眉尾轻挑。

        “不固定,有时间就去。”

        “等会工作chu1理完就可以去,你要来看看吗?”

        “好呀。”

        林听从座椅扶手上hua下来,坐在一旁等淮之工作结束。

        本就只剩个收尾了,淮之没多久便chu1理完,她整理好桌面后起shen。

        “我要去换shen衣服,如果你也想练练,可以去换成方便运动的衣服。”

        林听想了想,ti验一下也不错,于是点tou同意。

        待林听换好衣服上到三层,淮之已经在zuo热shen。她穿了件黑色紧shen短袖,宽阔的肩膀和手臂上有力的肌肉线条,看得林听眼睛都直了。

        淮之正在zuo弓步转ti,大tui上的肌肉绷紧,轻薄的布料gen本挡不住,一发力就像要把布料崩裂。

        林听小步上前,淮之见她来了,绕到她shen后,一手抓一边手腕举过touding,带着她一起拉伸。

        两个人贴得很近,林听能感觉到淮之温热的呼xi。

        下一个动作是后压。淮之单手捉住林听的双手,向上抻直后,空余的手抵在她后背,手上微微发力。

        一套下来,林听出了shen薄汗,碎发贴在她脸颊两侧,淮之伸手帮她捋到耳后。

        “今天练腰腹,可能需要你的帮助。”

        林听想也没想便同意了。

        淮之在斜板上躺下,抬手指向地上的杠铃片,林听抱起来递给淮之,又在她的指挥下站到旁边。

        Alpha勾住脚垫,手上抱着杠铃片,有节奏地起shen又躺下。

        林听清晰地看见淮之腰bu发力时,透过衣服凸起的肌肉。运动让淮之青jin暴起,手臂上的最为明显。

        zuo完五组后,淮之进入了休息阶段。她随意坐在地上,脖颈挂着张mao巾,她拎起一边ca脸上的汗。

        下一个是悬垂举tui。

        淮之依旧让林听站在旁边,随后双手握住两侧扶手,把自己撑到空中,并拢双tui后抬膝,在最高点停留三秒,再缓慢放下tui。

        整个过程看得林听目瞪口呆,她光是看着都觉得力气快被耗光了。

        淮之zuo完五组tiao下来,运动鞋和地面接chu2时发出刺耳的响声。

        林听递过去一瓶水,淮之猛灌几口,来不及咽下的,从她chun边溢出,顺着脖颈liu入衣领。直看得林听咽了咽口水,她也有些渴了。

        谁知下一秒,淮之低tou捧住林听的脸,吻住她jiao艳yu滴的chun。

        清凉的水渡到口中,缓解了林听的干渴。紧接着,牙齿被撬开,入侵者席卷了口腔每一个角落。

        淮之亲够了,松开林听,后退两步站定。

        “接下来你得帮帮我。”

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        林听从来没想过此帮忙非比帮忙。

        淮之上半shen

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